Evinizdeki iç mekan havasını iyileştirin

1

 

Evdeki kötü iç mekan hava kalitesi, her yaştan insandaki sağlık etkileriyle bağlantılıdır. Çocukla ilişkili sağlık etkileri arasında solunum sorunları, göğüs enfeksiyonları, düşük doğum ağırlığı, erken doğum, hırıltı, alerjiler,egzama, cilt prsorunlar, hiperaktivite, dikkatsizlik, uyku güçlüğü, gözlerde ağrı ve okulda başarısız olma.

Karantina sırasında çoğumuz muhtemelen iç mekanlarda daha fazla zaman geçirmişizdir, bu nedenle iç mekan ortamı daha da önemlidir. Kirliliğe maruz kalma oranımızı azaltmak için adımlar atmamız önemlidir ve bunu yapmak için toplumu güçlendirecek bilgiyi geliştirmemiz zorunludur.

İç Mekan Hava Kalitesi Çalışma Grubunun üç önemli ipucu var:

 

 

Kirletici maddeleri iç mekana getirmekten kaçının

Kötü iç mekan hava kalitesini önlemenin en etkili yolu, kirleticilerin mekana girmesini önlemektir.

Yemek pişirmek

  • Yiyecekleri yakmaktan kaçının.
  • Cihazları değiştiriyorsanız, gazla çalışan cihazlar yerine elektrikli cihazları tercih etmek NO2'yi azaltabilir.
  • Bazı yeni fırınların 'kendi kendini temizleme' işlevleri vardır; Bu işlevi kullanıyorsanız mutfaktan uzak durmaya çalışın.

Nem

  • Yüksek nem, nem ve küf ile bağlantılıdır.
  • Mümkünse çamaşırlarınızı açık havada kurutun.
  • Evinizde kalıcı nem veya küf bulunan bir kiracıysanız ev sahibinizle veya çevre sağlığı departmanınızla iletişime geçin.
  • Kendi eviniz varsa, nemin sebebini bulun ve kusurların onarılmasını sağlayın.

Sigara içmek ve elektronik sigara içmek

  • Evinizde sigara içmeyin veya elektronik sigara içmeyin veya başkalarının sigara içmesine veya elektronik sigara içmesine izin vermeyin.
  • E-sigara ve elektronik sigara, özellikle astımlı çocuklarda öksürük ve hırıltı gibi sağlık açısından tahriş edici etkilere neden olabilir. Nikotinin bir elektronik sigara bileşeni olduğu durumlarda, maruz kalmanın bilinen olumsuz sağlık etkileri vardır. Uzun vadeli sağlık etkileri belirsiz olsa da, ihtiyati bir yaklaşım benimsemek ve çocukları kapalı mekanlarda elektronik sigara ve e-sigaraya maruz bırakmaktan kaçınmak mantıklı olacaktır.

Yanma

  • Alternatif bir ısıtma seçeneğiniz varsa, mum veya tütsü yakmak veya ısınmak için odun veya kömür yakmak gibi iç mekanda yanma içeren faaliyetlerden kaçının.

Dış mekan kaynakları

  • Dış mekan kaynaklarını kontrol edin, örneğin şenlik ateşi kullanmayın ve rahatsız edici şenlik ateşlerini yerel belediyeye bildirin.
  • Dışarıdaki havanın kirli olduğu dönemlerde filtresiz havalandırma kullanmaktan kaçının; örneğin trafiğin yoğun olduğu saatlerde pencereleri kapalı tutun ve günün farklı saatlerinde açın.

 

 


Gönderim zamanı: Temmuz-28-2022