Evde kötü iç hava kalitesi, her yaştan insanda sağlık etkileriyle bağlantılıdır.Çocuklarla ilgili sağlık etkileri arasında solunum problemleri, göğüs enfeksiyonları, düşük doğum ağırlığı, erken doğum, hırıltı, alerjiler,egzama, cilt prproblemler, hiperaktivite, dikkatsizlik, uyumakta zorluk, gözlerde ağrı ve okulda başarılı olamama.
Karantina sırasında birçoğumuz muhtemelen iç mekanlarda daha fazla zaman geçirmişizdir, bu nedenle iç mekan ortamı daha da önemlidir.Kirliliğe maruz kalma süremizi azaltmak için adımlar atmamız önemlidir ve bunu yapmak için toplumu güçlendirecek bilgileri geliştirmemiz zorunludur.
İç Mekan Hava Kalitesi Çalışma Grubu'nun en önemli üç ipucu var:
- Kirleticileri içeriye getirmekten KAÇININ
- İç mekanlardaki kirletici kaynaklarını KALDIRIN
- Kirletici ürünlere ve iç mekanlardaki faaliyetlere maruz kalma ve bunların kullanımını AZALTIN
Kirleticileri iç mekanlara getirmekten kaçının
Kötü iç hava kalitesini önlemenin en etkili yolu, kirleticilerin alana girmesini önlemektir.
Yemek pişirmek
- Yiyecekleri yakmaktan kaçının.
- Cihazları değiştiriyorsanız, gazla çalışan cihazlar yerine elektrikli cihazları seçmek NO2'yi azaltabilir.
- Bazı yeni fırınların 'kendi kendini temizleme' işlevleri vardır;Bu işlevi kullanıyorsanız mutfaktan uzak durmaya çalışın.
Nem
- Yüksek nem, rutubet ve küf ile bağlantılıdır.
- Mümkünse kıyafetleri açık havada kurutun.
- Evinizde sürekli nem veya küf olan bir kiracıysanız, ev sahibinizle veya çevre sağlığı departmanınızla iletişime geçin.
- Kendi eviniz varsa, rutubete neyin neden olduğunu öğrenin ve kusurları onarın.
Sigara ve elektronik sigara
- Evinizde sigara içmeyin veya elektronik sigara kullanmayın veya başkalarının sigara içmesine veya elektronik sigara içmesine izin vermeyin.
- Elektronik sigara ve elektronik sigara, özellikle astımlı çocuklarda öksürük ve hırıltı gibi tahriş edici sağlık etkilerine neden olabilir.Nikotinin bir elektronik sigara bileşeni olduğu durumlarda, maruz kalmanın bilinen olumsuz sağlık etkileri vardır.Uzun vadeli sağlık etkileri belirsiz olsa da, ihtiyatlı bir yaklaşım benimsemek ve çocukları ev içinde vaping ve e-sigaraya maruz bırakmaktan kaçınmak mantıklı olacaktır.
Yanma
- Alternatif bir ısıtma seçeneğiniz varsa, mum veya tütsü yakmak veya ısınmak için odun veya kömür yakmak gibi iç mekanda yakmayı içeren faaliyetlerden kaçının.
Açık kaynaklar
- Dış mekan kaynaklarını kontrol edin, örneğin şenlik ateşi kullanmayın ve rahatsız edici şenlik ateşlerini yerel meclise bildirin.
- Dışarıdaki havanın kirli olduğu dönemlerde filtrelemesiz havalandırma kullanmaktan kaçının, örneğin trafiğin yoğun olduğu saatlerde pencereleri kapalı tutun ve günün farklı saatlerinde açın.
Gönderim zamanı: 28 Temmuz 2022