Evdeki düşük iç hava kalitesi, her yaştan insanda sağlık sorunlarına yol açar. Çocuklarla ilgili sağlık sorunları arasında solunum sorunları, göğüs enfeksiyonları, düşük doğum ağırlığı, erken doğum, hırıltı, alerjiler bulunur.egzama, cilt prOblem, hiperaktivite, dikkatsizlik, uyku güçlüğü, göz ağrısı ve okulda başarısız olma.
Karantina sırasında çoğumuz muhtemelen iç mekanlarda daha fazla zaman geçirdik, bu nedenle iç mekan ortamı daha da önemli. Kirliliğe maruz kalmamızı azaltmak için adımlar atmamız ve toplumu bunu yapmaya teşvik edecek bilgiyi geliştirmemiz önemli.
Kapalı Hava Kalitesi Çalışma Grubu'nun üç önemli ipucu var:
- Kirleticileri içeriye getirmekten KAÇININ
- Kapalı alanlardaki kirletici kaynakları ORTADAN KALDIRIN
- Kapalı alanlarda kirletici ürünlere ve faaliyetlere maruz kalmayı ve bunların kullanımını AZALTIN
Kirleticileri içeriye getirmekten kaçının
Kötü iç hava kalitesini önlemenin en etkili yolu, kirleticilerin mekana girmesini önlemektir.
Yemek pişirmek
- Yiyecekleri yakmaktan kaçının.
- Eğer cihazlarınızı değiştiriyorsanız, gazlı cihazlar yerine elektrikli olanları tercih ederek NO2 emisyonunu azaltabilirsiniz.
- Bazı yeni fırınlarda 'kendi kendini temizleme' fonksiyonu vardır; bu fonksiyonu kullanıyorsanız mutfaktan uzak durmaya çalışın.
Nem
- Yüksek nem, rutubet ve küf ile bağlantılıdır.
- Mümkünse çamaşırlarınızı açık havada kurutun.
- Evinizde sürekli nem veya küf varsa, ev sahibinizle veya çevre sağlığı departmanıyla iletişime geçin.
- Eğer kendi eviniz varsa, nemin neden kaynaklandığını öğrenin ve kusurları onarın.
Sigara ve buhar kullanımı
- Evinizde sigara veya elektronik sigara içmeyin, başkalarının da sigara veya elektronik sigara içmesine izin vermeyin.
- Elektronik sigaralar ve buharlı sigara kullanımı, özellikle astımlı çocuklarda öksürük ve hırıltı gibi tahriş edici sağlık sorunlarına neden olabilir. Nikotin, buharlı sigaranın bir bileşeni olduğundan, maruz kalmanın bilinen olumsuz sağlık etkileri vardır. Uzun vadeli sağlık etkileri belirsiz olsa da, ihtiyatlı bir yaklaşım benimseyip çocukları iç mekanlarda elektronik sigara ve buharlı sigaraya maruz bırakmaktan kaçınmak mantıklı olacaktır.
Yanma
- Alternatif bir ısıtma seçeneğiniz varsa, mum veya tütsü yakmak, ısınmak için odun veya kömür yakmak gibi iç mekanda yakma gerektiren aktivitelerden kaçının.
Açık hava kaynakları
- Açık hava kaynaklarını kontrol edin, örneğin şenlik ateşleri yakmayın ve rahatsız edici şenlik ateşlerini yerel belediyeye bildirin.
- Dışarıdaki havanın kirli olduğu dönemlerde, filtrelemesiz havalandırma kullanmaktan kaçının; örneğin, yoğun saatlerde pencereleri kapalı tutun ve günün farklı saatlerinde açın.
Gönderi zamanı: 28 Temmuz 2022