Evdeki kötü iç mekan hava kalitesi, her yaştan insandaki sağlık etkileriyle bağlantılıdır. İlgili çocukla ilgili sağlık etkileri arasında solunum sorunları, göğüs enfeksiyonları, düşük doğum ağırlığı, erken doğum, hırıltı, alerji, egzama, cilt sorunları, hiperaktivite, dikkatsizlik, uyku güçlüğü, göz ağrısı ve okulda başarısız olma sayılabilir.
Karantina sırasında çoğumuz muhtemelen iç mekanlarda daha fazla zaman geçirmişizdir, bu nedenle iç mekan ortamı daha da önemlidir. Kirliliğe maruz kalma oranımızı azaltmak için adımlar atmamız önemlidir ve bunu yapmak için toplumu güçlendirecek bilgiyi geliştirmemiz zorunludur.
İç Mekan Hava Kalitesi Çalışma Grubunun üç önemli ipucu var:
- Kirletici maddeleri iç mekanlara getirmekten KAÇININ
- İç mekandaki kirletici kaynakları KALDIRIN
- İç mekanda kirletici ürün ve faaliyetlere maruz kalmayı ve bunların kullanımını AZALTIN
İç mekandaki kirleticileri ortadan kaldırın
Bazı kirletici üreten faaliyetler iç mekanlarda kaçınılmazdır. Bu durumlarda, genellikle kirletici konsantrasyonlarını seyreltmek için havalandırmayı kullanarak iç mekan havasını iyileştirmek için adımlar atabilirsiniz.
Temizlik
- Tozu azaltmak, küf sporlarını gidermek ve ev tozu akarlarının besin kaynaklarını azaltmak için düzenli olarak temizleyin ve süpürün.
- Evdeki koronavirüs ve diğer enfeksiyonların yayılmasını azaltmak için kapı kolları gibi çok dokunulan yüzeyleri düzenli olarak temizleyin.
- Görünür kalıpları temizleyin.
Alerjenden Kaçınma
Semptomları ve alevlenmeleri azaltmak için, solunan alerjenlere (ev tozu akarları, küfler ve evcil hayvanlardan) maruz kalmayı azaltmaya yönelik adımların atılması önerilir. Alerjiye bağlı olarak yardımcı olabilecek önlemler şunları içerir:
- Evdeki toz ve nemin azaltılması.
- Yumuşak oyuncaklar gibi toz toplayan eşyaların azaltılması ve mümkünse halıların sert zeminlerle değiştirilmesi.
- Nevresim ve örtülerin yıkanması (iki haftada bir 60°C'de) veya alerjen geçirmeyen örtülerin kullanılması.
- Çocuğun duyarlılığı varsa tüylü evcil hayvanlara doğrudan maruz kalmaktan kaçının.
Gönderim zamanı: Temmuz-28-2022